Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu kadar hareket etmeliyiz.
Fiziksel ve ruhsal sağlığımızı ihmal etmemeliyiz.
Bedenimiz bir bütündür ve yaptığımız her şey bir yatırımdır.
Bunu unutmamalıyız. Uzun yaşamanın sırları hakkında pek çok çalışma ve anket yapılmıştır. Fakat çok ayrıntıya girmeden, bazı basit adımlarla da bunu başarabiliriz.
Görme bozuklukları, çocukların eğitim hayatında önemli bir engel teşkil edebilir. Çocukların görme bozuklukları ailelerin de kabusu olmayı sürdürüyor. Bu süreçte konuyla ilgili uzmanlardan dikkat çeken öneriler geldi. Göz Sağlığı ve Hastalıkları …
Karabük Üniversitesi geçtiğimiz günlerde HİV yaygınlığı itirafı ile gündeme geldi. Üniversitenin itiraf sayfalarında, yabancı öğrenciler ile birlikte olan çoğu kişinin bu virüsü kaptığı iddia edildi. Gündemde geniş yer kaplayan konuya üniversite …
Uzmanlar, kan grubunuza uygun besinleri seçmenin daha sağlıklı olduğunu söyledi. İşte kan gruplarınıza göre tüketmeniz gereken besinler: 0 KAN GRUBU: 0 kan grubu, avcı ve etobur atalarımızın kan grubudur. Bu nedenle, bu kan grubundaki insanlar …